美容整体・姿勢 · 2021/11/26

現代人の特徴として呼吸が浅くなっている人がとても多いのはご存知ですか？ この記事を読むことで呼吸が深くなり簡単に猫背のセルフケアができるようになります。

症状・お悩み · 2020/04/15

歩くとお尻またはお尻から足の外側が痛くなってくる、上り坂を歩くのが辛い、寝ていて足が痛くなって眠れない、足に力を入れると足がジンジンして痛みを感じる。 もし今こんな症状でお悩みの方は坐骨神経痛かもしれません。 そんな皆さまに今回は『坐骨神経痛の実態と治療法』をお伝えしたいと思います。